Oglasno sporočilo
Pogosto so odločitve pozitivno naravnane, z idejo, da so postavljene realno in v naše najvišje dobro. Težava pa nastopi, ko se naše dobrovoljno razpoloženje umiri, utiri na stare tirnice in zaniha. Takrat je naša volja na preizkušnji in velika večina nas kloni. Kot primer lahko pogledamo statistiko novoletnih zaobljub. Teh se po treh mesecih drži približno 45 odstotkov posameznikov, uresniči jo pa le 8 odstotkov.
Težava izzivov, ki si jih zadamo, se kaže tudi v njihovi razsežnosti. Visoki cilji pogosto presegajo naše navade in življenjski slog, kar nas hitro odvrne od vztrajanja, še posebej, ker smo motivirani bolj na kratke proge. Sovražnik številka ena pa je gotovo nestrpnost. Zagotovo bi bilo fantastično, če bi z minimalno vloženega truda hitro poželi velik uspeh, a ne pozabimo, da tudi viška desetih kilogramov nismo pridelali čez noč in verjetno niti v mesecu dni ne.
Izzivi in sladkorna bolezen
Najprej razmislimo o tem, kaj nam povzroča največ težav. V povezavi s sladkorno boleznijo nam je lahko v veliko pomoč družina ter pogovor z medicinsko sestro edukatorko. Številni povejo, da gre ob podpori slednje lažje predvsem zato, ker nam pomaga poiskati za nas primerne in uresničljive cilje ter nas spodbuja na poti k njihovi uresničitvi.
Kartice izzivov
Da bi svoje zaobljube lažje in zares uresničili, smo za vas pripravili posebne Kartice izzivov. Njihov namen je motivirati posameznika s sladkorno boleznijo za sprejemanje takšnih osebnih odločitev, ki pripomorejo k boljšemu razumevanju sladkorne bolezni, ga spodbudijo k ustreznejšim odločitvam in posledično izboljšajo izide zdravljenja.
Vloga medicinske sestre edukatorke
Mnoge izzive lahko posameznik s sladkorno boleznijo prepozna sam, še lažje in učinkoviteje pa se lahko z njimi sooči s pomočjo medicinske sestre v ambulanti. Medicinska sestra lahko pomaga pri prepoznavanju težave, jo skozi vodeni pogovor pomaga opredeliti ter skupaj z uporabnikom poišče najboljšo možno rešitev, ki ustreza njegovemu načinu življenja in je zanj tudi uresničljiva.
Primer izziva
Za lažje prepoznavanje nihanj sladkorja v krvi in spremljanje uspešnosti uvajanja spremembe priporočamo tudi redno izvajanje samokontrole z merilnikom glukoze v krvi.
Sprejmete izziv?
Če ste pripravljeni, nas za več informacij in napotkov pokličite na brezplačno številko 080 18 80 ali pa kar obiščite našo trgovino in izberite kartice, s katerimi boste sprejemali izzive in osvajali cilje. Ne pozabite, da vam lahko zagotovo uspe s pomočjo podpore medicinske sestre v ambulanti in vaših bližnjih.
Zaupajte vase in uspelo vam bo!
