Apetit po plavanju se pri moških in ženskah dejansko poveča.
Telesna aktivnost v vodi: Po plavanju smo bolj lačni in pojemo več
Študije so pokazale, da plavanje pri nadziranju telesne teže morda ni tako učinkovito kot druge oblike telesne vadbe. Je pa plavanje pomemben del zdravega življenjskega sloga, saj ima mnoge koristne učinke za zdravje.
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.
Ste član oziroma članica katerega od sindikatov?