Nordijska hoja: Palice v roke in pot pod noge
Hoja s palicami prizanaša sklepom, aktivira petdeset odstotkov mišic in je bistveno bolj koristna od klasične hoje. Zlasti priporočljiva je za ljudi s prekomerno telesno težo, ki imajo težave s sklepi
Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.
Ali bo četrta vlada Janeza Janše zaključila svoj mandat?