Žulji, poletna nadloga: Zakaj je pametno čevlje kupovati šele popoldan?

Poleti grozijo stopalom številne težave. Najpogostejši so neprijetni in pogosto boleči žulji, ki jih je veliko lažje preprečiti kot zdraviti

Glavna fotografija članka:Žulji, poletna nadloga: Zakaj je pametno čevlje kupovati šele popoldan?
Profimedia
Datum 12. junij 2024 07:51
Čas branja 3 min

Obutev, ki je prevelika, premajhna ali neprimerne oblike, povzroča trenje kože stopala ob obutev, zaradi česar se poškoduje površinski sloj kože in nekoliko odstopi od spodnjih slojev. Ta vmesni prostor se nato napolni z medcelično tekočino. Posledice so iritacija živčnih končičev, neprijeten pekoč občutek, rdečica in odstopanje kože. Zaprtega in s tekočino napolnjenega žulja ne smemo predirati, saj lahko sicer v rano pridejo bakterije ali virusi in jo okužijo. Če pa je rana že odprta, jo moramo očistiti, razkužiti, namazati s kremo za rane in zaščititi z obližem.

Žulji, poletna nadloga: Zakaj je pametno čevlje kupovati šele popoldan?
Profimedia

Boleči in grdi

Žulji se najpogosteje naredijo, če je obutev preozka, prekratka ali neuhojena. K njihovemu nastanku prispevata tudi potenje in nošenje športnih copat brez nogavic, zlasti če se ukvarjate s športno aktivnostjo, pri kateri se stopala intenzivno potijo. Čeprav jih v življenju občasno dobimo vsi, so žulji skorajda nenehni spremljevalci ženskih stopal, saj ženske pogosto obožujejo moderne, vendar pogosto neudobne modele čevljev, denimo tiste z visokimi petami, močno zoženo konico ali z množico paskov, ki so izredno priljubljeni tudi to sezono. Prehod na poletno obutev je lahko že sam po sebi travmatičen za bosa in še bela stopala, saj koža nenadoma ni več zaščitena z nogavicami ali podlogo. Poleg tega se včasih telo s celo težo opira na samo nekaj tankih paskov, ki se neusmiljeno zarežejo v kožo. Če ne boste ukrepali, bo po začetni rdečici in draženju na koži nastal žulj, ki je lahko zelo boleč, poleg tega pa močno kazi videz stopal, ki so poleti ves čas izpostavljena pogledom.

 

Težko se ga boste znebili

Ko se žulj enkrat pojavi, se ga boste težko hitro znebili. Lahko vam povzroča težave celo poletje ali še dlje. Zato je preventiva najboljši način, da si prihranite trpljenje in si ne pokvarite počitnic. Toda obliži, ki jih ženske pogosto preventivno nosijo na mestih, na katerih obstaja večja nevarnost za nastanek žuljev, poleti niso praktični, prav tako pa niso videti nič lepši od žuljev. Raje pozorno izberite obutev, ki naj ne bo preozka, prekratka ali neudobna. Čevlje vedno kupujte popoldan, ko so stopala že otečena in obstaja manjša nevarnost, da boste kupili preozke. Poleg tega stopala redno negujte z vlažilnimi kremami, saj lahko žulji nastanejo tudi tedaj, če čevlje obujemo na močno izsušeno kožo, še posebno, če ta ni zaščitena z nogavicami.

Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Kako komentirate razkritje, da naj bi zloglasni izraelski agenti obiskali Janšo na sedežu SDS?
Zadevo je treba čimprej preiskati!
21%
119 glasov
Sploh me ne preseneča.
47%
263 glasov
Vse je povezano z zadnjimi prisluhi ...
8%
45 glasov
Ne verjamem takšnim informacijam.
19%
106 glasov
Ne vem, vseeno mi je.
6%
32 glasov
Skupaj glasov: 565
Domov next
Predstavljamo novo menijsko vrstico
Spoznajte nove funkcije in odkrijte, kako lažje najdete vsebine.
Onboarding next
Domov Domov next
Domov
Tvoja vstopna točka v Večer.
Vse najpomembnejše novice in zgodbe na enem mestu.
Minuta Minuta next
Minuta
Najhitrejši pregled dneva.
Ključne informacije na kratko, da vedno veš, kaj se dogaja.
Igre Igre next
Igre
Vsak dan nov izziv.
Sprosti se z igrami in preizkusi svoje znanje ter spretnosti.
Podkasti Podkasti next
Podkasti
Vsebina za poslušanje kjerkoli.
Zgodbe, pogovori in razlage tem, ki zaznamujejo dan.
Prijava Zapri
Profil
Tvoje nastavitve na enem mestu.
Upravljaj profil, naročnino in prilagodi vsebine svojim interesom.