Mladi moški, ki se bolj zdravo prehranjujejo, imajo po ugotovitvah najnovejše študije bolj kakovostno spermo kot tisti, ki jedo pretežno malovredno hrano.
Po navedbah Ameriškega združenja za srce k preprečevanju srčno-žilnih bolezni najbolj prispevata dieta Dash (prehranski pristopi k zaustavitvi hipertenzije) in sredozemska prehrana. Oba načina prehranjevanja temeljita na uživanju oreščkov, sadja, zelenjave, manj mastnih mlečnih izdelkov, polnovrednih žitaric, rib in perutnine ter na pripravi jedi le z rastlinskimi olji. Zanju je značilen tudi omejen vnos rdečega mesa, sladkorja in soli.
Naročite se na Večer
Oglejte si akcijsko ponudbo in si zagotovite svoj izvod Večera
Že od 13,99 eur
14 dni brezplačno
Vsak dan je nov dan. Nova zgodba, nov začetek. Prihodnost še ni zapisana, ampak mi smo tisti, ki jo bomo pisali
Preizkusite brezplačno!
Preverite male sladkosti življenja
Obiščite Bonbon
Štajerc
Zgodbe, ki so vam še bolj blizu
Preberite več
Vse za dom in okolico.
Obiščite Kvadrate
