Z naravo proti izsušenim lasem in opečeni koži

Pripekajoče sonce, veter, morska voda in vročina lahko našo kožo, ustnice in lase izsušijo ter poškodujejo, zato potrebujejo skrbno dodatno nego. Izdelovalka naravne kozmetike Kristina Kenda nam je pojasnila, kako lahko sami izdelamo prvovrstne pripravke za po sončenju. Tudi sama prisega nanje. "Pred dobrim desetletjem sem iskala naravne rešitve za najstniške težave s kožo in ekcemi. Kreme s konzervansi in parfumi so stanje le še poslabšale. Po nasvetu starejšega zeliščarja sem zato iz ognjiča, čebeljega voska in oljčnega olja pripravila svoje prvo mazilo. Takrat še nisem vedela, da bom prav s tem mazilom začrtala svojo novo pot. A učinek je bil takojšen - koža se je umirila, srbečica popustila in rodila se je želja po tem, da bi znala pomagati še večkrat, sebi in drugim," pripoveduje Kristina Kenda, ustvarjalka naravne kozmetike Tela in zagovornica celostnega, nežnega pristopa do telesa in narave. Po izobrazbi je diplomirana ekonomistka, a je po več letih dela v redni službi začutila, da je čas za spremembo. Izdelovanje naravne kozmetike je iz hobija preraslo v njen poklic. Danes je njeno vsakdanje delo preplet zeliščarstva in domače kozmetike iz naravnih, preprostih sestavin, ki jih pogosto najde kar na domačem vrtu ali med sprehodom po travnikih in bližnjih hribih.

"Pri izdelovanju naravne kozmetike sem se sprva lotevala čisto osnovnih pripravkov, na primer ognjičevega mazila, balzamov za ustnice in sladkornih pilingov. Recepti so bili preprosti, a učinkoviti, in to me je spodbudilo, da sem postopoma nadgrajevala znanje, izboljševala sestavine in razvijala nove izdelke, od naravnega mila, krem, dezodorantov, olj, serumov, šamponov do mazil. Izdelki so najprej nastajali za domačo uporabo, za družino in prijatelje, a kmalu je to preraslo v nekaj več. Kar nekaj izobraževanj, tečajev, literature in leta preizkušanj je bilo potrebnih, da sem spoznala, kako nam narava ponuja odgovore, če ji prisluhnemo. Po skoraj desetih letih ustvarjanja še vedno verjamem v isto načelo: da kožo negujemo z nežnimi, naravnimi sestavinami, ki jo podprejo - ne preobremenijo."

"Poleti koža in lasje potrebujejo dodatno nežnost. Sonce, veter, slana voda in vročina lahko kožo hitro izsušijo ali razdražijo, zato sem poleti pri negi še posebej pozorna. Po izkušnjah vem, da je manj več. Lažje naravne sestavine kožo pomirijo in ji pomagajo, da si sama povrne ravnovesje. Naravna kozmetika je v poletnih mesecih zelo dobrodošla. Vem, da ne potrebujem desetih izdelkov. Dovolj je nekaj preprostih, domačih rešitev, ki jih poznam, jim zaupam in jih lahko brez skrbi uporablja tudi vsa moja družina," pravi.

Koža potrebuje predvsem pomiritev, vlago in zaščito. Veliko dragocenih sestavin za nego Kristina najde kar v naravi ali v domači shrambi. "Gel aloe vere je poleti zame nepogrešljiv, še posebej po sončenju ali kadar je koža pordela. Hitro hladi, vlaži in pomaga koži, da se obnovi. Šentjanževo olje je ena tistih sestavin, ki jih pripravljam sama iz nabranih cvetov in kakovostnega oljčnega olja. Uporabljamo ga po sončenju, ko koža potrebuje pomiritev, vendar nikoli pred odhodom na sonce. Hidrolati so poleti v moji torbi skoraj vedno. Sivka pomirja, smilj obnavlja, meta pa hladi. Uporabljam jih za osvežilo oziroma pršilo za obraz. Jogurt in med se pri meni pogosto znajdeta tudi zunaj kuhinje - na obrazu ali v laseh. Sta odlična za vlaženje, mehčanje in kot podlaga za hitre maske. Včasih dodam še ščepec ovsenih kosmičev in dobim nežen piling. Kokosovo olje uporabljam zmerno, predvsem za suhe konice las, komolce ali kot osnovo za balzam za ustnice. Če je res vroče, ga raje zamenjam za lažja olja, kot je mandljevo. Karitejevo maslo mi pride prav zvečer, po tuširanju - za nahranjeno, mehko kožo, še posebej tam, kjer je bolj suha ali razdražena. Eterično olje sivke je skoraj stalnica v moji domači lekarni. Poleg tega, da pomirja, učinkuje antibakterijsko, zato ga dodajam kremam, mazilom, kopelim. Vse te sestavine uporabljam tako, da jih prilagajam trenutnim potrebam. Vsak dan je drugačen in tudi koža nam sporoča, kaj ji najbolj ustreza."

Za poletno nego las sogovornica uporablja oljne kopeli ali jogurtove maske, ki jih pripravi sama. Sestavine, kot so kokosovo, avokadovo ali mandljevo olje, skupaj z žlico domačega medu naredijo čudeže. Lasje so po takšni negi mehki, voljni in se lažje razčešejo. Kadar utegne, si pred umivanjem v lasišče vmasira olje z dodanim eteričnim oljem rožmarina, ki spodbuja prekrvitev in daje občutek svežine. Eteričnega olja nikoli ne nanašamo samostojno na kožo ali lasišče, saj je močno koncentrirano, temveč nekaj kapljic primešamo osnovnemu olju, denimo oljčnemu.