V Društvu Kneipp Maribor smo organizirali prednovoletno srečanje pri Tikvi v Limbušu. Na srečanje smo povabili tudi člane drugih društev, da jih seznanimo s Kneippovo metodo zdravega življenja.
Tudi naše srečanje je bilo prepleteno z vsebino knjige Kneippova šola zdravja. Udeleženci so se okrepili z zimskim punčem, nato s krepilno babičino juho in presno zelenjavno juho, z dobrotami iz pire, ajdove kaše, prosene kaše z gobicami, s pisano paleto solat in jabolčnim zavitkom. Poleg bogato obloženih miz s hrano so vabile bio pijače: jabolčni in grozdno-aronijev sok, ovsena limonada ter voda, ki je Kneippova zvesta spremljevalka od samega začetka njegovega zdravljenja. Tudi gibalnih aktivnosti ni manjkalo.
Pred obroki smo naredili nekaj kitajskih vaj za poživitev prebave in krvnega obtoka. Prikazali smo, kako si ohraniti zdravje in si pomagati pri lažjih obolenjih po naravni poti s pomočjo ovitkov, ročnih kopeli, hoji po vodi in "mokrih" nogavic. Te so vsestransko uporabne kot preventiva za preprečevanje lažjih bolezni nog. V društvu jih bomo naročili za lastne potrebe. Zavedamo se, da je preventiva boljša kot kurativa. V teh nogavicah, ki so iz lanu in volne, spimo. Uporabljajo se pri utrujenih, otečenih nogah, pri vročinskih stanjih, naravni negi ven, tudi pri vnetih venah, po športnih aktivnostih, v nosečnosti, pri nespečnosti ali po postenju. Primerne so za vse, ki dnevno veliko stojijo, sedijo ali hodijo.
Kdor bi rad ohranil psihofizično dolgoživost, se nam lahko pridruži tudi na delavnici Lahkih nog naokrog vsak torek med šolskim letom med 8.30 in 10. uro na Partizanski cesti 12, Maribor, v prostorih Toti DCA. Prijave sprejema na telefonsko številko (041/340-075, Milena).
Upamo, da bo naš Kneippov projekt, ki je bil leta 2023 izglasovan v sklopu participativnega proračuna, kmalu zaživel v Mestnem parku v korist vseh občanov. V njem bodo lahko tudi vrtci in šole izvajali učne ure v naravi.
Štefanija Premzl,
Društvo Kneipp Maribor
