(VIDEO) Kaj je slabše za telo? Strokovnjaki so primerjali, ali je kajenje cigaret bolj škodljivo kot vejpanje

Je vejpanje res varnejša alternativa ali le nova past? Strokovnjaki so primerjali učinke klasičnega kajenja in elektronskih cigaret, rezultati pa so marsikoga presenetili.

Vejpanje je vedno bolj priljubljeno med mladimi. 
Vejpanje je vedno bolj priljubljeno med mladimi. 
Sašo Bizjak
Datum 27. februar 2026 10:33
Čas branja 3 min

Ne glede na to, ali gre za gost dim klasične cigarete ali dišeč oblak pare z okusom po jagodičevju, ostaja dejstvo enako: nikotinska zasvojenost je še vedno izjemno razširjena težava. Svetovna zdravstvena organizacija navaja podatek, da nikotin uživa vsak peti odrasli prebivalec našega planeta. V zadnjih letih pa predvsem med mlajšo populacijo bliskovito narašča priljubljenost elektronskih cigaret oziroma tako imenovanega vejpanja.

Mnogi se sprašujejo, kakšna je dejanska razlika med obema razvadama in katera povzroča večjo škodo našemu organizmu. Odgovore ponuja nova simulacija, ki nazorno prikazuje, kaj se dogaja v človeškem telesu pri eni in kaj pri drugi obliki uživanja nikotina. Simulacija nazorno prikazuje razlike in tveganja. 

S cigareto v telo vnesemo več različnih kemikalij

Z vsakim vdihom klasične cigarete v svoje telo vnesemo približno 7000 različnih kemikalij. Seznam sestavin se bere kot priročnik za strupe: med njimi najdemo kancerogene snovi, kot so benzen, arzen in formaldehid. Posebno težavo predstavlja katran. Ta lepljiva snov se vztrajno nalaga v pljučih kadilca, njena količina pa je odvisna od vrste cigaret, ki jih posameznik kadi.

Poleg katrana cigaretni dim vsebuje ogljikov monoksid, ki nevarno zmanjšuje sposobnost krvi za prenos kisika po telesu. Tu so še za tobak značilni nitrozamini, ki lahko povzročijo nevarne spremembe v naši DNK. Klasično kajenje tako neposredno napada več organskih sistemov hkrati in telo postavlja pod izjemen stres.

Je elektronska cigareta res rešitev?

Ko pogledamo drugo stran enačbe, vidimo bistveno razliko. Pri vejpanju ne prihaja do izgorevanja tobaka. Naprava namesto tega segreva tekočino, ki se spremeni v paro. Prav zaradi odsotnosti procesa gorenja ta para po ocenah strokovnjakov vsebuje kar do 95 odstotkov manj škodljivih kemikalij kot tobačni dim.

Britanski nacionalni zdravstveni sistem (NHS) na podlagi raziskav celo predlaga, da je vejpanje kratkoročno in srednjeročno bistveno manj tvegano od kajenja. Študije kažejo, da ljudje, ki cigarete zamenjajo za elektronske naprave, zmanjšajo svojo izpostavljenost toksinom, ki jih povezujemo z rakom, pljučnimi boleznimi ter srčnimi in moždanskimi udari.

Vendar pozor, manj škodljivo ne pomeni zdravo. Čeprav vejpanje velja za varnejšo opcijo za tiste, ki že kadijo, ni brez nevarnosti. Elektronske cigarete še vedno vsebujejo nikotin. Ta snov povzroča močno odvisnost, pospešuje srčni utrip in oži arterije. Poleg tega lahko nekatere tekočine za vejpanje vsebujejo formaldehid, ki draži dihala in ga povezujemo z večjim tveganjem za določene vrste raka. 

Ste že naročnik? Prijavite se tukaj.

Želite dostop do vseh Večerovih digitalnih vsebin?

Naročite se
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
Koga boste najbolj pogrešali v novem sklicu državnega zbora?
Urško Klakočar Zupančič.
46%
713 glasov
Miroslava Gregoriča.
1%
19 glasov
Andreja Hoivika.
3%
50 glasov
Dejana Kaloha.
1%
8 glasov
Vido Čadonič Špelič.
9%
135 glasov
Jožefa Horvata.
3%
46 glasov
Anžeta Logarja.
3%
53 glasov
Evo Irgl.
3%
42 glasov
Mojco Šetinc Pašek.
1%
19 glasov
Jonasa Žnidaršiča.
1%
22 glasov
Miho Kordiša.
5%
83 glasov
Mateja T. Vatovca.
2%
33 glasov
Nekoga drugega.
2%
30 glasov
Ne vem, vseeno mi je ...
19%
292 glasov
Skupaj glasov: 1545
Domov next
Predstavljamo novo menijsko vrstico
Spoznajte nove funkcije in odkrijte, kako lažje najdete vsebine.
Onboarding next
Domov Domov next
Domov
Tvoja vstopna točka v Večer.
Vse najpomembnejše novice in zgodbe na enem mestu.
Minuta Minuta next
Minuta
Najhitrejši pregled dneva.
Ključne informacije na kratko, da vedno veš, kaj se dogaja.
Igre Igre next
Igre
Vsak dan nov izziv.
Sprosti se z igrami in preizkusi svoje znanje ter spretnosti.
Podkasti Podkasti next
Podkasti
Vsebina za poslušanje kjerkoli.
Zgodbe, pogovori in razlage tem, ki zaznamujejo dan.
Prijava Zapri
Profil
Tvoje nastavitve na enem mestu.
Upravljaj profil, naročnino in prilagodi vsebine svojim interesom.